Sehen Sie sich mit uns die besten Tipps und Strategien der letzten Monate an, um unser tägliches Leben zu verbessern, sowohl in den schwierigen Zeiten der Pandemie als auch in der Zukunft.

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Im vergangenen Jahr haben wir viel mehr Zeit zu Hause verbracht, als uns wahrscheinlich lieb war, und wir alle mussten liebgewonnene Angewohnheiten aufgeben, wie Abendessen mit Freundinnen, Freunden und Familie, Filmabende, das Training im Fitnessstudio und unsere Lieblingssportarten und Hobbys im Freien.

 

In all diesen Monaten waren wir stets für Sie da und haben Ihnen Anregungen und Ratschläge gegeben, um während der Zeit der Lockdowns neue gesunde Gewohnheiten zu finden. Als wir dann mit (eingeschränkter) Freiheit wieder zurückgekehrt sind, haben wir angeregt, wie man den Alltag durch neue Routinen und Gewohnheiten verbessern kann, die wahrscheinlich auch in Zukunft Teil unseres täglichen Lebens sein werden.

 

In diesen Sommermonaten, in denen sicherlich schon bald der Urlaub bevorsteht, lohnt es sich, sich an einige der beliebtesten „Life Hacks“ unter unseren Kolleginnen und Kollegen zu erinnern, die wirklich einen Unterschied bewirkt haben bei der Verbesserung unserer körperlichen Gesundheit, unserer Stimmung und unseres Haushalts-Managements.

 

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